Formations de Plongée

Du débutant au plongeur confirmé, progressez à votre rythme

Votre Parcours de Plongeur

La plongée est accessible à tous. Chaque niveau vous ouvre de nouvelles possibilités d'exploration. Nos formations suivent les standards de la FFESSM et sont reconnues internationalement.

4 Niveaux
60m Profondeur max
100% Pratique
1

Baptême

Première expérience
📏 0-6m ⏱️ 2-3 heures

Votre première respiration sous l'eau ! Encadré par un moniteur, découvrez les sensations uniques de la plongée en toute sécurité.

Programme

  • Briefing et présentation du matériel
  • Exercices en surface
  • Immersion jusqu'à 6m maximum
  • Découverte de la faune et flore

Prérequis

Aucun

S'inscrire
2

Niveau 1

PE-20 / Open Water
📏 0-20m ⏱️ 4-5 jours

Devenez plongeur autonome ! Maîtrisez les fondamentaux de la plongée et explorez en toute sécurité jusqu'à 20 mètres.

Programme

  • Théorie : physique, accidents, matériel
  • Maîtrise de l'équipement
  • Techniques de palmage et d'équilibrage
  • Gestion de l'air et remontées
  • Assistance à un coéquipier
  • 6 plongées minimum

Prérequis

Aptitude médicale

S'inscrire
3

Niveau 2

PA-20 / PE-40
📏 0-40m ⏱️ 5-7 jours

Développez votre autonomie et accédez à de nouveaux horizons. Plongez jusqu'à 40m encadré ou 20m en autonomie.

Programme

  • Théorie approfondie : tables, nitrox
  • Navigation sous-marine
  • Planification des plongées
  • Gestion des situations d'urgence
  • Remontées avec paliers
  • 10 plongées minimum

Prérequis

Niveau 1 + 20 plongées

S'inscrire
4

Niveau 3

PA-40 / PA-60
📏 0-60m ⏱️ 6-8 jours

L'autonomie complète. Planifiez et réalisez vos plongées jusqu'à 60m en toute indépendance.

Programme

  • Maîtrise des tables et ordinateurs
  • Plongée profonde et décompression
  • Direction de palanquée
  • Intervention sur accidents
  • Plongée technique
  • 12 plongées minimum

Prérequis

Niveau 2 + 50 plongées

S'inscrire

Spécialités

Approfondissez vos compétences avec des formations thématiques

🌙

Plongée de Nuit

Découvrez un monde différent après le coucher du soleil

🚢

Épaves

Exploration de navires et avions engloutis

💨

Nitrox

Plongez plus longtemps avec des mélanges enrichis

📸

Photo Sous-Marine

Capturez la beauté des fonds marins

🧭

Orientation

Maîtrisez la navigation sous-marine

⬇️

Plongée Profonde

Techniques pour les grandes profondeurs

Questions Fréquentes

À partir de quel âge peut-on plonger ?

Le baptême est possible dès 8 ans. Le Niveau 1 peut être passé à partir de 14 ans (12 ans pour le niveau enfant). L'accord parental est nécessaire pour les mineurs.

Faut-il savoir nager ?

Oui, il est nécessaire de savoir nager. Un test d'aisance aquatique (200m nage libre et 10 min de flottaison) est généralement demandé pour les formations.

Quel certificat médical ?

Un certificat de non-contre-indication à la plongée est requis, délivré par un médecin (généraliste ou spécialisé selon le niveau). Validité : 1 an.

Combien de temps dure une formation ?

Cela varie selon le niveau : de quelques heures pour un baptême à une semaine pour les niveaux avancés. Les formations peuvent être réparties sur plusieurs week-ends.

Les diplômes sont-ils reconnus à l'étranger ?

Les niveaux FFESSM ont des équivalences avec les certifications PADI, SSI et CMAS, reconnues dans le monde entier.

Le matériel est-il fourni ?

Oui, tout le matériel est généralement fourni pendant les formations. Seul le PMT (Palmes, Masque, Tuba) personnel est souvent recommandé.

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